Vasaros metu savo kūno odai tikrai reikia skirti daugiau dėmesio. Ji dažniausiai kur kas labiau sausėja nei žiemos metu, kadangi saulė kaitina, juolab, per didelis saulės spindulių kiekis gali sukelti nudegimus, didesnius skausmus.

Faktas, kad vasaros metu savo kūno oda reikia rūpintis kiek kitais nei kitais sezonais. Ir veido kremai su SPF tikrai nėra vienintelės priemonės, kuriomis reikia pasirūpinti. Aptarsime svarbiausius odos priežiūros aspektus, kai saulė yra kaitri ir net pavojinga.

Tinkami kremai

Svarbu vasaros metu kasdien naudoti kremus, kurie ne tik drėkina, tačiau taip pat ir apsaugo nuo kaitrių saulės spindulių. Tam būtini kremai su SPF, tik būtinai žiūrėkite, kokio tai yra dydžio apsauga. Toms, kurių veido oda yra labai balta, tačiau siūlomi su SPF siekiančiu 50, o kitomis gali būti ir mažesnio lygio, tačiau taip pat naudojamas kasdien.

Odos drėkinimas

Drėkinti odą reikia visada, tačiau vasaros metu dažniausiai poreikis išauga. Būtent dėl vandens ir saulės, kuri labai sausina odą. Drėkinimui kremų gausa yra labai plati. Žinoma, rinktis reikia ne tik tokius, kurie drėkina, tačiau ir pasižymi kitomis savybėmis, kurios geriausiai atitinka Jūsų veido odos tipą bei poreikius.

Priemonės nuo nudegimų

Svarbu iškart pasirūpinti priemonėmis, kurios gali padėti sumažinti nudegimų padarytą įtaką jūsų kūno odai. Žinoma, jeigu atsakingai saugosite save – bus galima išvengti raudonumo, pūslių bei skausmų. Tačiau jau geriau po ranka visada turėti išeitį, jeigu, visgi, apsauga ne visada suveiktų taip gerai kaip norisi.

Ne per daug saulės

Galiausiai, svarbu normuoti savo buvimą saulėje. Daugelis taip pasiilgsta vasaros, kad nori kuo daugiau degintis, tai daro visą dieną. Tačiau kaitriomis dienomis nuo 13 iki 16 valandos saulė yra labai pavojinga, tad geriau joje nebūti.

Vasaros metu jūsų odai reikia tikrai daugiau dėmesio nei kitais metų laikais. Tai yra normalu. Suteikia sau galimybę sustabdyti laiką ir svarbiausia – išvengti nudegimų bei kitų odos padarinių, kuriuos sukelia kaitri saulė. Dėmesio ir priemonių nereikia daug, tačiau jie turi būti nuolatiniai.